大一新生体测一般有什么项目啊？

小编今天整理了一些大一新生体测一般有什么项目啊？相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、大一新生体测一般有什么项目啊？
• 2、[新生入学指南]首都经济贸易大学2022级研究生新生入学须知？
• 3、大学新生应该做些什么呢？

大一新生体测一般有什么项目啊？

测试项目：

视每个学校的具体情况而定的

像我大一、大二的时候体测的项目有跑 八百米、立定跳远、跳绳、肺活量测试、坐位体前屈、50米、一分钟仰卧起坐、身高体重 这些。男生跑1000米，其它项目一样。

像跳绳之类的项目算是我们学校比较特殊的项目，我在其他学校的同学也提到过他们体测会有踢毽子，纵跳摸高，跳高，引体向上，俯卧撑之类的。

值得肯定的是，800/1000米，短跑，肺活量基本是各个学校体测的必测项目。

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测试流程：

大学的体测项目不会在一天或者连续几天一口气测完，一般会选在每周的体育课测试。

一般学校会先测试像肺活量、跳远、坐位体前屈之类比较容易测验的项目，像800/1000米一般会放到体测的最后测，给学生留足准备的时间，也算适当缓解一些体测的压力。

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一些小建议：

体测在大学四年里算是非常重要的，一些校级、国家级的奖学金评选都会参考你的体测成绩。如果体测有不及格的项目的话，大学四年的评奖评优比较麻烦，甚至部分学校规定大四的体测成绩达不到规定的标准的话，无法拿到毕业证书。 爱好网

所以有空的时候就运动一下，多为体测做一些准备。

一般一个班的体测成绩不及格率过高的话，体育老师会被学校约谈，所以很少会存在体育老师故意给你使绊子，不让你通过，所以和体育老师搞好关系其实还挺重要的。

但是部分项目像800/1000自己一定要坚持练习，这种秒表计的成绩很严谨，“放你一马”的操作余地很少。

当然，也并不是提倡大家全靠体育老师最后捞你一把，是非成败最后的掌握权还是在你自己的手里。

所以建议大家能向直系学长了解具体的体测项目是再好不过的了，早一些练习，祝大家体测都能取得满意的成绩哦。

[新生入学指南]首都经济贸易大学2022级研究生新生入学须知？

首都经济贸易大学2022级硕士研究生录取通知书已陆续发送，那么首都经济贸易大学2022级研究生新生入学需要有什么注意事项吗?猎考小编为首都经济贸易大学2022级研究整理了一份新生入学指南，包含新生报到须知、如何办理户籍迁入手续、新生缴费须知等，具体查看正文！

首都经济贸易大学2022级研究生新生入学须知
欢迎您，新同学!
请于报到前认真阅读以下须知（请点击题目下载查阅）。
1.新生报到须知
2.2022级研究生如何办理户籍迁入手续
3.研究生新生缴费须知
附录1：首都经济贸易大学缴费平台操作指南
附件2：学生维护手机号和银行卡信息操作流程
4.首都经济贸易大学研究生三助情况说明
5.关于做好2022-2023学年家庭经济困难研究生评定工作的通知
6.新生助学贷款须知
7.新生入学安全提示

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大学新生应该做些什么呢？

爱好网(https://www.aihaoya.com)小编还为大家带来大学新生应该做些什么呢？的相关内容。

首先，必须要摆脱“弱智思维”的解决方法是要大胆尝试,求上进和结交益友。接着从强大者的内心进行分析，要坚定信仰，拥有“死磕”精神。丘吉尔成功的原因有三点：一，不放弃、二，决不放弃、三，决不决不放弃。从抗美援朝冰雕连的故事告诉我们要有钢铁般的意志。

其次，需要培养乐观、自信的人生态度和宽广的胸襟。乐观的人生态度即比较易接受，易坚持；不在意别人的眼光，活得潇洒。自信即拥有天生我材必有用，一切困难、挫折都是暂时的人生态度。为自己制定目标并用拿破仑的名言“绝对不要低估目标的力量，当你养成制定并完成目标的习惯，你的人生将会发生巨变”来鼓励自己。

再然后，除了日常的上课，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，因此必须有计划的安排自己的时间才能使自己过得充实。
首先要先保证学习。然后最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。当然，体育锻炼是必不可少的，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。

最后，目标制定的要求：文字化、具体化、时限化、措施化、高标准化、成果益处化、图像化以及奖惩化。创新的重要性就是不断的从自己的学习和所从事的工作中寻找新的方法和创意。大学应具备的五种能力：学习能力、语言表达能力、基础公文写作能力、基础软件操作能力和组织能力。还列举了我们在与他人交往沟通时的寒暄、赞美、提问、共鸣、帮助、感谢和再见这几个步骤的例子。

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