大学生宿舍太吵怎么能睡着

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本文目录一览：

• 1、大学生宿舍太吵怎么能睡着
• 2、大学生住宿舍被室友吵怎么办？
• 3、晚上寝室太吵怎么睡觉

大学生宿舍太吵怎么能睡着

大学生宿舍太吵可以通过以下方法处理：
1、主动与室友商议，规范他们的行为，让他们自觉保持安静以维护良好的睡眠环境。
2、尝试佩戴隔音耳塞，隔音耳塞可以有效的隔绝外界噪音，当宿舍太吵时可以很好的辅助睡眠。
3、睡觉时可以戴上入耳式耳机，听些轻音乐不仅可以忽略外界噪音而且可以很快的进入睡眠。

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大学生住宿舍被室友吵怎么办？

1.首先要与他进行合理的沟通

遇到事情之前，我们首先想到的就是要沟通。很多室友是意识不到自己发出了噪音影响到了其他朋友，那么当我们和他平静的沟通之后，他们就会意识到这个问题并且加以改正。

2.导员反馈

如果和室友沟通之后并没有好的效果的话，那么你可以把这件事反馈给辅导员。大学辅导员本身就是照顾大学生生活起居学习等事务的，把这件事告诉辅导员，辅导员会协助你和他协商来解决这个问题。

3.申请更换宿舍

如果上述几种方法都没有好的效果的话，那么这个时候可以向学院申请更换宿舍。必须向学院说明该同学已经严重影响了你的生活和学习，如果能得到辅导员的证明最好。

晚上寝室太吵怎么睡觉

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问题一：大学寝室太吵，晚上睡不着怎么办？ 呵呵，我提下意见，首先我觉得应该向寝室长说下;这应该是他负责的吧;我是不太赞成换宿舍的，到那都会遇到各种各样的情况的;在睡觉的时候可以叫他们带上耳机的，还可以试着跟他们讲，如果你们12点之前睡，而我在12点之后睡，而声音很大，你能睡得着吗；呵呵，你还可以假想下其实还有的寝室比你的寝室还糟糕，你可以这样想我住的寝室还是可以的，可能有的寝室闹矛盾不会比你的少多少啊，所以我的础室还是可以的；在者，平时有时间可以帮帮你室友的忙啊，这样应该可以加强好关系吧，你和你室友交谈也就轻松很多吧；和室友遇到尖锐的问题，不要直说，可以先听下别人的发表，看他怎样想，自己在想好怎样说吧。希望你不再烦扰。

问题二：宿舍太吵，晚上睡不着应该怎么办。怎样在嘈杂的环境中入睡。 宿舍太吵了，晚上睡不着是不好的，怎么在嘈杂的环境中入睡，要不隔音耳塞是可以隔音的，但是不会完全隔音。我用的是零}听抗噪卫士隔音耳塞，是在淘宝上买的。像一般的说话声、打鼾声、窗外的车声都可以完全隔绝，比较大的声音即使能听到，也减弱了很多。希望我的回答能帮助到你。

问题三：寝室太吵，晚上睡觉睡不好怎么办 方法有很多种，看你是什么性格的人：1、擅长沟通型：可以跟挑头不休息的室友交谈，希望对方改进；
2、闷骚型：自己买个耳塞，不用理他们，随他们闹；
3、强迫症型：跟老师说，换寝室；
4、智慧型：找个大家共同感兴趣的事，一起去做，逐渐同化他们。
不管用什么方法，保持团结和谐的气氛很重要，否则自己会被别人孤立。

问题四：晚上睡觉在宿舍很吵..怎么办 我就是一个神经衰弱的孩子，以前在自己家里，每次睡觉都要关门关得紧紧的，家里人发出点声音，我都会暴躁到生气，一点都睡不着……现在到了大学没办法，即使有人吵，特别是洗漱的水声，特别大，可是总归是要睡的……其实你不用管这些东西就好了。我们学校有卖耳塞的地方，有些人实在受不了就会去买，睡觉的时候就戴上耳塞，其实就是两个比较实心的棉花类的东西，还有就是可以一边睡一边听听MP3，我觉得最容易让你睡着的一种方法就是一边听VOA听力一边睡，我每次都听得超困……

问题五：晚上宿舍太吵了，怎样可以快速入睡？ 朋友你好如果是这个样子的话。都可以试一下，躺在那里啥也别想，这样容易睡得快一点。

问题六：学校寝室晚上太吵，睡不着怎么办？ 戴耳塞或者和寝室同学商量

问题七：大学寝室太吵睡不着觉？？？？怎么办啊 20分 自习就去教室，晚上睡觉建议您使用“耳塞”和“眼罩”，这两样是畅寝室必不可少的！毕竟不是所有人都会顾忌别人。。。我在寝室每次都是睡得最早的，您的处境我深有体会，没办法啊~~~
我用的是一种黄色的海绵耳塞，具体多少分贝就不清楚了。但是还能听到外界噪音是肯定的，没办法。不过往好处想，什么声音也听不到也会带来很多麻烦的，发生啥危险也不知道，对吧。

问题八：跪求：晚上睡觉寝室太吵，怎么办？ 如果你有能力改变，
如果你有勇气去改变，
那么你就去和他们说，
你要知道这样的后果很有可能是他们集体孤立你。
如果你自知没有那么大的能力去改变他们，
去和他们抗衡，
那么你必须用忍耐来保护自己。
如果你不能改变，
那么就只能适应。

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