高三理综成绩很差该怎么办

今天爱好网小编为大家带来了高三理综成绩很差该怎么办，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、高三理综成绩很差该怎么办
• 2、高中生成绩差怎么办？
• 3、学生高三成绩不理想，高三文科综合基础差怎么弥补？

高三理综成绩很差该怎么办

高三理综是最难提升成绩，同时也是提升空间最大的。所以想要高考逆袭的学生一定要掌握高效的学习方法，在有限的时间内最大程度提高理综成绩。下面是我分享的高三理综成绩差的提高方法，一起来看看吧。

高三理综成绩差的提高方法

物理提分方法

不管是哪个科目，最重要的内容都是基础知识，说白了也就是课本上的内容。物理也是一样，高三复习的时候把重点放在课本上，对于课本上的那些概念、定理、公式等要全面复习，掌握使用范围、限定条件，在不同情况下的使用限制等等，平时多做题加深理解，做到熟悉且正确运用公式定理等。

化学提分方法

对于高三化学的复习，同学们要掌握元素周期表的相关知识，重点实验(实现原理、反应现象、实验结果及相关实验仪器的作用)，化学方程式等基础知识。平时复习也要通过做题来巩固和检验自己学习成果。基础差的同学做题的时候应该挑一些简单的、典型的题来做，太难的不仅难于理解掌握，还比较浪费时间。

生物提分方法

高三生物是理综三科里最简单的一科，同时分值也是最少的。学习生物要多背，比如概念、实验原理、实验设置步骤、试剂作用以及实验结论，还有一点就是要关注生物学相关科学研究成果，一般生物考试会考到重大科研成果。

合理分配考试时间

理综之所以难更大的原因是综合性强，很多考生在考试的时候都不能合理分配考试时间，导致考试时间之内不能有效答题(难的没做出来浪费了时间，简单的做错了或者没来得及做)，因此高三学生在平时学习和考试的时候要注意考试时间的分配这一问题，根据自身能力及习惯进行合理分配。

高三理综提高成绩的建议

1、课后复习要能够独立思考。

有些同学平时练习还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。

有时题不会做时，别人的一句提示，一个图形就可使题目迎刃而解。要知道考试时是单兵作战，没有任何外来的提示，常常是考完试就对自己的错误恍然大悟，于是归结于自己粗心，其实这正是平时自己对一些问题过快的去找答案而缺乏独立思考造成的。虽然高三阶段时间紧，内容多，但必要的独立思考是一定要有的，一定要注意做题后总结、反思。注意对题目归类分析，进行一题多变的训练，达到做一题会一类的效果，提高复习效率。

2、虽是理科，该记的也得记。

对理科学科的一些基础概念、定理、定律、公式和规律当然要记牢，这些属一级基础。还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。

3、善于归纳总结。

当每章每节复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索和知识网络，理清前后知识联系;归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时老师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型都结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。归纳总结不应千篇一律，要有个性化的总结。尤其在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。

4、重视对思想方法的小结提高。

在总复习中，除认真复习知识之外，我还要建议同学们务必重视对各种解题思路和思想方法的进一步掌握。这是一项更高层次、有更高效率的复习方法。那么，有哪些思想方法需要好好小结呢?以物理学科为例。解力学问题常用的隔离法、整体法;处理复杂运动常用的运动合成与分解法;追溯解题出发点的分析法;简单明了的图线法;以易代难的等效代换法等等，均为中学物理中基本的思维方法。这些思想方法，在复习课上老师都会提及，一些好的参考书中也会有介绍。同学们在听课和阅读中除关心知识点之外，务请注意这些思维方法的实际应用，要好好消化、吸收，化为己有，再在练习中有意识运用来进一步熟悉它们。此外，在听课中，建议大家格外注意听老师怎么建立物理模型;怎样随着审题而描绘物理情景;怎样分析物理过程;怎样寻找临界状态及与其相应的条件;如何挖掘隐含条件等等。这些，都是远比列出物理方程完成解题任务更有意义。一旦领悟、掌握了方法，就如虎添翼，往往能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。

5、注意查漏补缺，做好错题分析。

查漏补缺是总复习阶段十分重要的工作。同学们可以在每章复习结束时，对本章复习过程中做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真地分析和订正，在错题本上分析每一个题目做错原因，并总结此类题的解题规律，感悟解题思路。从知识和应试心理两方面分析，针对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。并在每次考试前翻阅，给自己提个醒。

6、瞄准“中档题”。

总复习阶段不是题做的越多越好，应该精选精练，有针对性地训练。

7、加强限时训练。

经常见到有的同学平时很用功，做题一丝不苟，过程一步不落，题目也没少做，可到考试时连做过的题目都拿不了分，原因何在?就是平时做题不限时间，没有时间限制，精神很放松，可以翻参考书，可以今天想不通明天接着想。可在考试时，有时间限制，旁边摆个手表时刻提醒你，精神一下子紧张起来，就会忘了公式，用错了结论，甚至条件没看全，就急着去推导计算，那怎么能做对呢?

建议平时做作业时也要在眼前摆个闹钟，加强限时训练。一道大计算题从读题到解出，一般只能用十几分钟。高三复习阶段这种训练很必要。

8、重视解题的规范化。因为这是造成失分的重要原因之一。

①多看近年高考试题提供的参考答案的解题过程，体味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。

②自己在解题时严格要求。要设定题目中未给的量;应用定理、定律列方程等都要用文字说明列式依据。要把重要关系式写在一行中间突出位置，写成“诗歌”的格式。对于多过程、多状态的问题，尽量用图示或文字加以说明，使阅卷人一目了然;另外，物理量必须有单位，必要时对计算结果的物理意义加以讨论等，一定要杜绝不良的公式推积式解题习惯。

③要将题做完整。一些学生做练习“浮而不实”，列出几个方程便丢手不做。平时练习都不能规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。

高三理综的答题技巧

理综考试做题技巧一、统揽全局，合理安排

拿到试卷后，切勿急于答题，首先要看清试题说明的要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面心中有数，便于计划具体的答题时间。要注意是否有缺页现象，如有应立即报告监考老师。

在高考中各科的时间安排与模拟考时略有不同，一般按照分数比值作相应的分配，每二分值占时一分钟。物理、化学各55分钟左右，生物40分钟左右比较合理。当然如果某一个学科题目较难或者某一学科的分数的比值稍微多一点时间也就应该多一点。同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间。

理综考试做题技巧二、缜密审题，扣题做答

“磨刀不误砍柴工”，拿到一个题目，一定要花必要的时间(约10%左右)看清题目、弄清题意。首先要全面、正确地理解题意，弄清题目要求和解答范围，比如结果保留几位有效数字，重力加速度g取9.8m/s2还是10m/s2等，然后根据要求，抓住重点，认真作答，这样才不会答非所问。审题不认真也会造成大量失分，如将2002年理综第30题中要求的o、b之间的绳烧断，看成烧断a、b之间的绳，一分不得，造成终生的遗憾。

在审题时，要特别重视题目中的关键词，如物理试题中的静止、匀速、匀加速、初速为零，、自由落下、一定、可能、正确的等词，还要特别注意逆向题中的关键词，如不正确的、错误的、不可能的等等。

理综考试做题技巧三、深刻理解，描绘情景

理综试题，文字描述的可能是一个复杂的运动过程，它可以分成几个不同的阶段，每个阶段中可能有题中所给的已知量，也可能隐藏在题中未给的量或通过作图来描绘情景。

对于头脑不清的问题，可通过作助解图，对物体进行受力分析，分清运动过程，从而获得更多的信息，以利于找出解题的有效途径，帮助我们正确地建立有关未知量与已知量的关系，可以说正确的作图分析，是解题成功的一半。

理综考试做题技巧四、先易后难，从容解答

高考理综考试与单科考试有很大的不同，理、化、生在同一张试卷上。ⅰ卷一般按生物、化学、物理的顺序，ⅱ卷按物理、化学、生物的顺序排列，每科中一般是先易后难，有时碰到难题，一时难以解答，可以先暂跳过难题，先做后面的容易题。

如果避易就难，啃住难题不放，只会费时甚至会影响对容易题的做答，还可能造成紧张的心理状态，打乱思路和步骤。过去有的考生就是吃了这个亏，到收卷时，前面的化学难题没有啃通，后面的物理易题也未做好，这是应当记取的一个教训。

一般来说，遇到一个题目，若思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题。要知道在高考中时间的安排是否合理对你成败有着十分关键的作用。

理综考试做题技巧五、易不轻视，难不畏惧

在试场中可能遇到两种情况：一种是看到试题比较简单或者比较适合自己的胃口而特兴奋，此时千万不要得意忘形，失去了警惕性而粗心大意，要知道在你感到比较简单的同时，也可能大多数考生均有此感，那就意味着谁细心谁就能得高分。有时看起来特别容易、熟悉的题要是改变了关键词或条件，也易出错。如2002年上海高考卷中，α、β、γ射线放它们在电场中，而课本上是磁场，如不仔细看题，很可能就出错。

另一种情况是看到试题比自己想象的难度大，则应注意不能丧失信心，要明白试题对所有的考生都一样，你觉得难，别人也绝对不会感到轻松，在这样的情况下，谁能沉着地思考，谁就能得高分。要静下心来，采用基本方法，按部就班地审题、作图、深入分析，有些看似困难的题就能迎刃而解。特别是信息题，信息量大，文字长，要善于抓住提炼有用信息，这些题目大都属于“高起点，低落点”，所用到的解决问题的办法一般比较简单。

考场上切记：“人易我易，我不大意;人难我难，我不畏难。”

理综考试做题技巧六、一步到位，稳扎稳打

理科综合，150分钟完成300分的题，时间比较紧张，复查的可能性不大。所以解题时要力争一次到位，要稳扎稳打，不要寄希望于第二遍的复查上。同时要相信自己的第一印象，在没有特别把握的情况下，最好还是不要随便改动第一次的答案;距离高考还有一周,专家建议考生在考前最后的复习中要理清知识点和知识框架,在考试中合理分配各科时间。

建议考生总结几次模拟考试时间安排,找出自己最佳时间分配的答题策略。考试时,提前5分钟拿到试卷后,考生可先浏览一遍,不要盲目地从头做到尾。

从学科的分值来讲,理综300分,物理120分,化学100分,生物80分。从总时间分配来说,理综考试时间150分钟,大体上生物需40分钟,化学需50分钟,物理需60分钟;ⅰ卷需55分钟,ⅱ卷需95分钟。

对于选择题来说,一般按试卷结构来做,时间控制在55分钟左右。这是因为选择题相对容易,而且有足够时间,每道题分值大,适宜从头做起。

对于非选择题,考生要先做优势学科试题。比如有的考生生物好,就要先做生物部分。当然,如果遇到特别难的题目可以做好标记,暂时放弃,等有时间再做。考生还要注意,试题是有梯度的,一些题目前面一两问容易上手,后面的问题比较难,那前面的题目一定要答,该得分的题目不要失分。

考生在考前要注意调整心态,保持良好的情绪。把作息时间调节到与高考时间合拍,使思维在考试时间最为活跃。往年有些考生晚上熬得很晚,早上起不来,影响了高考时的发挥。

高中生成绩差怎么办？

高中生成绩差的十大原因高中生如何提高成绩。高中生学习是很吃力又费脑的事情，很多孩子到了高中就跟不上学习了，从而导致自己学习成绩一落千丈，那么到底学习成绩差的原因是什么呢？下面来看看成绩差的十大原因 | 拿什么来拯救你的高考？

1、马虎大意——马虎大意是属于学习习惯、考试习惯的范畴，常常表现为会做的题目做不对，毛糙，马虎，浮躁、满不在乎等症状。

对于考试经常出现的马虎粗心问题，解决的办法就是按照程序去做题，一定能够解决掉的。对于浮躁、满不在乎问题的出现主要在掌握知识不扎实、规律不熟悉，方法不得当，从而导致对考试心里没有底，对考试内容没有把握，要考试内容重点难点提醒都不熟悉从而导致考试之前心里浮躁、紧张。还要补充一点就是;考试的不紧张或是满不在乎有两种可能，一种是学的不好，自己认为肯定考不好了，紧张有什么用啊，所以不紧张，满不在乎。第二种那就是对考试胸有成竹，心里很所有数，非常自信从而显得不紧张或是满不在乎。表面表现的一样，但来自内心的驱动力是不一样的。

也许你总结考试的时候会发现，自己既不是因为紧张做错题，更不是因为知识掌握得不好，而仅仅是因为自己马虎，审题不仔细，发下卷子后再看，发现做错的题只要稍微用心些，就完全可以做好。相信你一定遇到过这种情况，考卷发到手里，一看题目简单极了，自己全都会，于是一个劲地奋笔疾书之后，检查的工序都省了，直接交卷就等着得一百分呢。可是成绩发下来却让你惊讶，怎么和自己预计的差这么多呢？再仔细一看，不是某个小数点点错了，就是看错了题目的意思。

很多人都以为这个问题算不上是什么问题，甚至有些家长也漫不经心地跟我说：“咳，这些题目我家孩子都会，惟一的毛病就是马虎。”语气中，俨然马虎不仅不是什么错误，似乎还是值得称赞和夸耀的事情。表面看起来，马虎的确不是什么大问题，该掌握的知识掌握了，心理素质又不错，等到大考的时候认真一点，不就一点儿问题都没有了吗？但事实果真是这样的吗？“马虎”会从开始的不经意变成一种习惯性的行为，这不是无关紧要的事情，而是一个人的学习态度！难道题目简单就不值得重视吗？真正的大考也是在考习惯，考态度,考素质！

比如高考的时候，卷子都有密封线，要求学生在填写自己的名字、学号和答卷的时候，一定不要越过密封线，否则试卷作废，但是每年都有学生由于“马虎”没有达到要求。我的一个学生曾经向我诉说老师对他不公平，他说有一道题目是判断正误，题目要求在正确的地方划勾，而他却在错误的地方划叉。因此这道题他一分都没有得到。他觉得自己很委屈，划勾划差又有什么区别呢？只要做对了就应该给分！看他回答得理直气壮，我问他：“那你真的审题了吗？”他羞愧地低下了头。我说：“老师扣你的分扣得对，扣得好。审题和检查都是考生应该完成的一部分，你这样不按要求做，其实就是没作对。”如果考试不仅仅能衡量学生掌握知识的水平，还能进而对学生的学习习惯和态度等方面做出测评，那么考试的意义将更大。

因此不要把马虎当成无所谓，要通过考试发现并改正自己在学习中的种种不良习惯！

2、疲于奔命——在校期间，失去了学习的自主性，被老师牵着鼻子走，自主支配的时间太少了，疲于奔命。久而久之，越拉愈大，作业就会越多，落下的知识就会越来越多，最后就重疾难返了。这时就会在心理上就会有一种怎么努力也不会有起色的感觉，就会产生放弃的念头，解决这个问题最好的办法那就是平时课下时间要挤时间以便来跟上老师的进度与作业，利用好课下、自习以及周末的时间以便来补一补，把这一周落下的内容、作业、笔记整理等等抓紧完成。

如果你自己补习的时候发现自己的问题太多，难以梳理，很多知识点，凭借自己看书，看笔记已经无法弄明白，自己的努力已经起不到什么作用了，那么我建议你，可以找个合适的家教。但你不要过于依赖家教，千万不要天真地以为请了家教，只要开展那些号称个性化的一对一的教学能让自己的成绩有突飞猛进的进步，那是不可能的。因为知识的掌握还需要一个过程。 爱好网

家教的优势其实更多体现在一对一的针对性和即时性，他可以根据你自己的问题帮助你解决，另外，遇到不明白的问题，也可以得到及时解答。但是遗憾的是，许多家长不善于请家教。但一般的家教老师的认识有限、水平有限，所以作用也是有限的，更多更深的内容需要自己在学习中感悟、体会。如果自己不努力，总是处于被动的状态的话，那么请多少家教也是徒然白搭的。

3、一曝十寒——这个词语就是对学习毅力不够的生动描述。

其原因很简单，第一，那就是没有很好的计划，如果是制定好了计划，计划又具有一定的周密详细可行性，还要具有可变动性与灵活性，这一点主要为了应对半路上有新任务的出现。第二，那就是制定好了计划关键是要看执行，只有有了这样的计划才能够逼迫自己在某一个时间内来完成自己要完成的任务。一定要强迫自己按照计划行事，不要给自己任何的借口与理由，时刻告诫自己——为了成功，我不能说话不算数，我不会当逃兵与懦夫的。就这样只要按照计划每天都在进行着.........今天完成了这样一个小小的任务，明天也完成了自己的任务，久而久之你就会发现量变就会引起质变了，成绩也就自然而然地得到了很大的提升。哦——，我真的很伟大啊，这时你会为自己努力付而取得的成绩而骄傲！

4、参差不齐——实际就是描述在学习中的偏科问题。

有的程度还不明显，有的偏科差距惊人。一个学生，她在高考中语文和数学的成绩居然相差了100分，严重的偏科现象，不能不引起我们的重视。其实薄弱的课程，就是你发现问题和总结问题的切入点。成绩表现不高的科目暴露的问题势必最多，发现问题也会容易得多。对薄弱课程的解决方法通常有两种：集中利用课外时间进行自我补习，遇到问题找同学、老师帮助解决。如果你想取得成功，高效地达到目的，那么就一定要让自己理性一些成熟一些。面对问题，特别是学习上的问题千万不要感情为先，把兴趣爱好甚至对老师的评价牵扯到自己的学习中来，要明白自己为什么学习，要知道自己的目标，也要发现自己的问题。只有清醒理智地上路，才可能在学习的道路上披荆斩棘，取得最终的成功。抛开心理上的各种问题后，就应该开始着手补习自己的薄弱环节。其实你最先想到的不该是家教，而是自己。自己找到问题，自己解决问题，取得的效果会比依赖别人所取得的效果强很多。补习一定要利用课余的时间，千万不要把自己搞得太疲惫，对于落下的知识不要着急，如果急于求成，可能会由于过于浮躁而适得其反。另外，不要因为补习弱项而“冷落”了原本学得好的科目，要注意平衡协调，不能顾此失彼。当然，遇到问题的时候，首先不要轻易放弃，要换几种方法思考。只有到了穷途末路，冥思苦想之后也没有结果的时候，再请教老师或者家长。毕竟自己想出来的答案，会让你体味到成功所带来的喜悦，也会记忆深刻。

5.紧张生病——有的人是平时小测验不错，但大的考试却发挥失常。其实这种情况往往说明你对平时功课的掌握还是不错的，但复习阶段和平常的总结工作没有做好，导致考试的状态不是自己的最高水平。同时由于自己没能总结经验教训，所以一到大的考试心理就会被以前的经历所困扰，久而久之，很容易形成考场综合征，严重者，不管自己的功课有没有准备好，到了考场就紧张、肚疼、头晕等现象（很多症状已经表现为生理化状态）。

科学家曾对一些自称考试前总是肚疼的人发现，由于这些人普遍感到焦虑和紧张，所以胃功能不能正常发挥其作用，长此以往，就会出现胃溃疡等症状。心理学家的实验也强有力地说明，两只猴子被关在笼子里，一只猴子不定期地被电击，另外一只猴子定期地被电击。结果不定期地被电击的猴子最后死掉了。对死的那只猴子做生理解剖发现，胃溃疡的问题很严重。所以紧张是造成这种现象的主要原因，而且由于对考试结果的担忧，希望找到合适的借口来为自己开脱，那么生理的毛病是最好的挡箭牌了。所以有的学生开始假装肚疼，到了后来可能就是真的肚疼了。

人的记忆规律说明，对于新接触的概念，当时会很清楚，但过了一些日子会有一定的遗忘。当然不会全部遗忘。很多学生就是当时搞明白了，所以即使过了很长时间，自己对这节的内容依然会感觉掌握的不错，其实已经有一些细节淡忘和陌生了，但本人实际的心理状态还是自我感觉良好。小编认为由于自己不容易认识到这个问题的严重性，所以也不知道问题在什么地方。往往是考试结束后才发现有一道简单的问题也没有做出来，就一拍脑袋：“哎呀，一下子给忘了！”这种问题最具欺骗性，以为自己掌握了，但实际情况已经发生了变化，而自己还不是很清楚。

解决这个问题的办法很简单，加强复习、总结归纳、查漏补缺，其实就是通过一些手段和措施来弄明白自己的功课到底是在什么地方有疏漏。

6、慌场空白——很多人把考场上的失利归结于心理素质不好，他们往往为自己辩解：“我平时学的挺好的，可是一到考试就紧张，把原本记得很清楚的东西也给忘了”。的确有些人是因为心理素质的问题，在考场中不能发挥出自己的真实水平，但是，这不是决定性因素。太多人把心理因素当成掩饰自己知识不扎实，掌握得不够牢固的挡箭牌。试想，遇到再紧张的事情、再紧张的时刻，你会不会忘记自己的姓名、国籍、年龄甚至生日？不会。为什么不会？因为这些东西深深印记在脑海里，没有人可以抢走，他们会迅速地出现在眼前。那么反过来想，如果你平时熟练掌握了的那些知识，怎么就会在考试时全部忘光呢？

因此，不要过分夸大心理作用，从根本上讲，平时学好了，考试就不容易失常。失常还是因为学得不够好，自己没有信心才会失常啊！如果在考试的时候果真有心理问题，那么无论它带来的影响是大是小，小编认为，我们首先要做的就是调整心态。紧张是正常的，明星第一次上台会紧张，想必你一定听过某个明星第一次开演唱会紧张得忘词的事情吧？老师第一次讲课也会紧张，著名作家沈从文第一次进教室讲课甚至紧张的说不出一句话。其实人在面对一件自己非常重视的事情时，都难免有紧张情绪，比较简单地克服紧张的办法就是深呼吸。

另外，就是让自己适应紧张的环境。如果面对考试的确感觉到紧张而难以抑制的话，最好的办法就是常常给自己模拟考试，把作业当作考试，把回答问题当成考试。总之，要自己逐渐习惯考试的气氛，这样到了真正考试的时候，你就会觉得它和平时做作业，做习题没什么不同。

7、超纲没讲——考试考出了平时学习上的漏洞和不足这是很正常的。因为我们不可能对每一个知识点都复习的那么透彻。既然出现了知识点的空白，那么就应该及时给自己进行补习训练。除了心理因素，考试成绩不佳往往是由于知识上有漏洞，考试就像一个检测器，它会有效地发现你的问题所在。就像我们反复强调的那样，对于错题一定要给予足够的重视，对于寻找自己在学习上的问题，它是一个很好的突破口，对每一点错误都不能忽略，不能一带而过，而要像对待新知识一样，仔细弄明白，记在脑子里。

有的学生考试成绩很高(高中精品课)，错题很少，但同样不能忽略错误，因为考试并不是全面的检测，只是抽样似的检测，有一定的偶然性，考得分数高不一定说明学得好，也许某次考试恰恰没有考到那些你掌握不好的知识点，好的成绩往往会蒙蔽人。因此，一点小错误都要重视起来，比如英语中单复数的变化，也许只是一个“s”的问题，注意了重视了，下次就一定不会再错。有的学生成绩低，卷面上暴露的问题实际上是很多的，就需要你逐一解决才好。总之，从哪里摔倒就从哪里爬起来，还要记住一点，下次不要再在同一个地方摔倒。

8、厚此薄彼——“就这水平了——”，对于出现这种情况的评价，那就是对于某一个学科的成绩一直出于某一个水平上而停滞不前。比如你的语文成绩一直很一般，总是在八十分左右，那么你就要集中精力攻克这些错题。分数不太低，说明你落下的内容并不多，掌握得不够好的知识点也并不多，如果从这些错题着手，可以及时有效地发现问题所在，并且尽快解决问题。

这个问题其实应该从本学科的薄弱环节来分析，这是最基本的办法。一定要注意不是薄弱学科而是本学科的薄弱环节。无论哪门学科你都会有不同程度地存在薄弱环节，虽然自己也的确明白某门功课掌握得不是很好，但是从什么时候不好的？是哪个章节和哪个部分掌握得不好？小编认为，你应该很清晰地把这些问题罗列出来！然后安排具体的时间、地点和任务去解决好。薄弱环节可以通过考试中的错题来发现。对于那些成绩不是太差的科目，这种方法非常有效。但是如果你在某个科目的成绩一直很差，总是在及格线的地方游荡。那么只从错题着手，可能很难发现你在这个科目中的所有薄弱环节，面对这种情况你就要拿出一部分时间对这个科目集中地补习。最好的方法是把学过的知识点按照笔记本上的顺序从头到尾地过一遍。遇到熟悉的章节，可以泛读，确定自己的确已经掌握之后甚至可以略过，提高补习的效率。如果遇到读起来就一头雾水的段落或是笔记本，就一定要精读或是补上缺乏的知识点或规律，保证补习的效果，让薄弱的环节变得不再薄弱。

所以我们千万不要对自己的薄弱环节熟视无睹，认为一点小问题可以忽略掉。这样做将无异于把自己的伤口暴露出来，却不加以医治，如果及时补救，小伤口很快就会复原，即便是大伤口，如果悉心调养，假以时日，也一定可以痊愈，如果不予理睬，只会让伤口溃烂发炎，直到难以补救的地步。

在学习的问题上，我们是不能有“赌心”的。所谓“赌心”，就是老想碰运气来一次发挥好，其实那是很不可靠的。在学习的过程中，千万不要寄希望于考试不考什么，而要关心自己不懂什么！想一想，就像大家小时候都喜欢看“十万个为什么”，如果你知道“十万个为什么”，一定不担心别人问你其中的十个为什么，如果你知道的只有十个为什么，别人却从这十万个里面挑，怎么能保证挑到的就是你知道的那十个呢？这样的概率是微乎其微吧！有许多人抱怨自己落下太多，所以便失去了信心和激情。其实你不必管那么多，也别奢望在一天之内解决所有的问题，一天解决一个问题和空白，十天后，你马上就会感觉自己充满信心。

9、反思学法——学习的理念与方法不正确，有一位很偏激的同学曾对老师说，我学习会做题就可以，不求学习方法的优劣、知识的系统与否，反正高考就是会做题就可以了。这种思想是不对的，产生此想法的源泉是求成绩、求胜心切，急功近利，要快速达到优秀生的成绩，误认为多做题就可以取得好成绩，从而使自己培养成为做题的奴隶，天天觉得很累，成绩不上升反而下降，于是就越努力，吧自己逼近了死胡同，形成了恶性循环，失去了学习发展的后劲与潜力。

学习方法反思：
听课方法是不是有问题；
整理笔记不认真、不系统，丢三落四，没有毅力坚持。
课后自主复习、学习方法、策略根本没有，学到哪儿算哪儿，没有方法地坚持着学习。这时，我们就要反思自己的学习环节是不是出了问题，也许是考试的问题，也许是复习的问题，也许是笔记本不系统的问题，也许是整理了没有及时复习的问题，也许是作业环节的问题，也可能是预习、听课等环节有不得当的做法。小编认为，根据这个结果，你对自己的学习再做个总结，比如，看看自己作业有哪些环节做得不到位？如果不能很好地完成，可能是由于你功课的准备知识不足，希望先补课，补笔记本、补规律补方法。看起来一切正常，那或许是你的作业效率不高，或者不能很好地利用时间做你该做的事情。而在此之前，你也许会把这些诸如检查、强化等环节看作是负担。这恰恰是你功夫不够的主要原因，是否把功夫练到，不是看时间的长短，而是看效果的好坏。作业在大多数的时候是一种重复，你需要在这个过程中，不仅能熟悉自己的学业，还能弥补不足，这才是做作业和每个学习环节的意义所在。对于小学生来说，有条理地做到这一切可能还比较困难，可以请家长与你一起分析和做出最后的结论分析。

10、不在状态——不在状态其实就是学习的心情没有调整好，有许多同学的各方面也很正常，但经常会有这样的情况发生，比如莫名其妙地就什么也不想做，或者开始的时候还很有干劲，但过了几天就感觉松懈，或者在家里还没有情绪，一去了学校就心烦意乱，或者因为同桌令你感到很厌倦，或者是有个赖小子总缠着你，等等。总之，你无法专心学习。面对这种情况，小编建议同学自己要沉下心好好想想，到底发生了什么？我个人不建议马上找家长来解决，因为许多家长功利的思想往往会挫伤孩子。最好的办法是找自己信赖的同学、老师，或者找你最信任的外校老师来谈谈心、诉诉苦，找个地方发泄一下、倾诉一下，你就会轻松多了，然后在从他那儿得到一些建议与措施。

说到这里，可能许多人会说，我又不是心理有毛病，找外校信任老师干什么？其实外校老师他不认识你，会给你保密，你周围的人在不知道你问题的同时，你就悄悄解决了，这不是很好嘛？其实这些优秀的老师通过倾听你的叙述，可以针对你个人的情况做出分析和判断，而且会比较客观地站在你的立场上，帮你想原因和找办法给你制定规划与措施，从而达到很好的学习效果。但不要认为是心理问题，要知道，心理医生通常会对心理障碍问题的人是不会直接给他什么意见或办法的，心理医生的工作就是让他自己找到解决问题的方法和途径。所以，一般同学的问题基本不属于心理问题，即使你有了心理方面的障碍，也不用担心，没有什么解决不了的，更何况还不是啊。

学生高三成绩不理想，高三文科综合基础差怎么弥补？

高三 文科综合 基础差可能是很多人比较苦恼的情况，马上面临高考，这 文综 300分如果不能好好地啃下一大口，那总成绩必然会被大大地拖后腿。其实解决方案比较简单，主要还是考验个人的 执行力 ，学霸之所以把其它人厉害也并非他一定就很聪明，而是对方能把正确的 学习方法 执行到位，单论这点他就已经超过了90%的学生。那究竟该怎么做呢？首先必须要牢记基础知识点，然后需要学习经典题型的解题套路。

第一，基础知识点要熟记

文科不比理科考试，很多题目其实就是“死记硬背”。比如政治和历史科目的一些常识题，只要平时多花点时间记熟，那么这些零零散散小分肯定能够拿到手。怕就怕自己又想拿高分，又不愿意去记这些小考点，结果简答题一个都没做对，选择题倒是错了一大堆，最后两头都没讨到好处。这其实反应的就是一个考试技巧问题，聪明人总会选择先把简单且优先能拿的分拿到手，最后再集中精力搞答题。虽然复习策略上小考点不是重点，但是该花时间必须要花，该记地方一定要记。

第二，掌握不同题型的解题套路

搞定了这些常识性选择题和填空题以后，接下来就是分值权重大的简答题了。这里考验个人分析能力和材料积累，后者依旧可以通过背诵记忆来解决，但是前者就完全看个人思维深度了。有些人天生就想问题想得比较深入，所以做这些简答题时更加得心应手，而有些人就有些一筹莫展。

当然这里也有解决方案，首先还是把该记的材料记得滚瓜烂熟，然后就需要把不同题型的解答思路和分析方法在平时不断地复习模仿，这里模仿的是架构并非内容，内容上你可以通过积累材料来慢慢填充。用一句话形容就是“用套路来解题 ”，这样不管你基础好不好最终都会有方法来回答。

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