2023-11-15 09:51:10 | 爱好网
误区一、害羞、不敢跳,动作放不开。
这个是每个初学者第一道关,也是学习爵士或者是其他舞种必须克服的最基本的问题。不管做什么事情,实践最重要,尤其是学习舞蹈,如果自己不去跳就不可能跳好。
误区二、混淆街舞和爵士。很多学生弄不清爵士和街舞,认为爵士就是街舞,其实不对。
街舞和爵士还是有很大区别的。爵士起源于非洲舞蹈,由黑奴带到美国本土,而在美国逐渐演化成本土化发、大众化的舞蹈。又因他们不断地创新,发明新舞步,逐渐让美国人对他的韵律与节奏产生了兴趣,久而久之就变成了喜气洋洋、都市型的音乐和舞蹈。爵士舞的种类不少,主要分为技巧灵敏的踢踏舞Tap Dance、舞台式爵士Theatrical Jazz、街头爵士Street Jazz Dance、现代爵士New Jazz 等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到90年代的产物。它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。 爱好网
误区三、不喜欢看着镜子跳。
有些人跳的非常沉醉,沉浸在自己的感觉中,自己跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该也不断的改进,所以要在镜子中发现自己的问题,才能不断进步。所以,跳舞一定要对着镜子跳,这样,才可以及时的改进自己的不足
误区四、只追求技术,不追求感觉。
这个是练到一定阶段之后,很多学员就容易犯的错误。不少学员练好了一个很难的动作,会非常有成就感,或者为了练习完整的成品舞,而忽视跳舞的感觉(也就是我们说的舞感)。如果是这样的话,那我还是建议你去学健美操吧。记住一点,你是在跳舞,不是在玩杂技,或是跳健美操。
误区五、不坚持练习。
很多初学者会常抱怨,学了的动作,没有过多久就忘记了,或者抱怨自己记性不好,根本就没法学。其实,这只能说明你练习的还不够多,光靠上课的1个多小时,是远远不够的`。熟能生巧,练习多了,自然就会了。所以,一定要坚持练习。
误区六、只最求动作,忽视音乐。
舞蹈动作是离不开音乐的。跳爵士就是应该听这音乐就能立马作出相应的动作。身体应该随着音乐舞动,没有音乐的舞蹈是没有感染力的。练习的时候要用70%的精力去听音乐,剩下30%交给身体 。
误区七、过分模仿,缺乏创新。
街舞也好,爵士也罢都是表现个性,无拘无束的舞蹈。他们的本质就是要崇尚个性,鼓励创新。所以个人色彩和独特的风格才是舞动时最引人注目的地方。
误区八、不注重基础。
要真正把爵士学好,良好的基础是必不可少的。初学者,往往会最强调老师不要做基础训练直接教动作,这样就忽视了基础的学习,觉得基训很枯燥。其实,要把任何舞蹈学好就应该能耐得住,要能坚持,只有把最基础的做好,才能不断进步。
误区九、会跳齐舞可是不会SOLO,什么是SOLO?怎样SOLO?
1.SOLO和编舞最大的区别就是你自己根本不知道自己下一步要跳什么动作,音乐会突然出现什么音效,音乐的节拍是怎么样的。
2.SOLO是最考验一个DANCER的意识,思想和基本功的项目。如果一个DANCER只会按照编好的套路跳,而不会自我发挥;自我展示,那么这绝对不是一个成功的DANCER。
3.SOLO要表现的出色最重要的就是要放开自己,要随意的跳,看上去会比较自然。SOLO千万不能害羞,一定要自信流畅。当然,要达到这个程度是需要平时多加练习,多积累经验。
4.SOLO要求你对音乐敏感,平时要多听听音乐,培养自己的乐感5.SOLO 还有一个非常重要的方面就是思想。如果你看到一个DANCER在跳舞的时候,只是在摆一些动作没有什么感觉,那么他的舞就是缺乏思想。跳舞的时候要让别人体会到你自己的思想,让人觉得你的舞是有灵魂的、有思想的。不要让人觉得你是在单纯的跳舞,没有灵魂。
5.SOLO 还要注意的一点就是:SOLO的出色就必须要练好jazz的基本功,没有扎实的基本功,是很难solo的。虽然基本功的练习比较的枯燥,但一定不能忽视。不要看见别人solo的多么的精彩就想一步登天,而忽视jazz基础的学习。
关于SOLO补充几点:
A.首先你要多听各种风格的Jazz音乐,最好是边听边跳,刚开始先做基本动作就好了,这只是锻炼你自身的感觉 。
B.做到对各类音乐都已收放自如了,这时你可以开始学习其它的花哨动作 。
C.就是千万别急于求成看别人跳到好看的动作就抢着去学,你可以凭感觉先记住是什么动作,等到基本功逐渐完善了的时候再学 。
D. 关于solo的动作没有固定的。什么叫solo ?就是让你单独一人进行即兴的展示。如果有固定动作的话还有意义么?记住即使是你有完整的动作,在任何一次SOLO当中,都不会有那么大的几率刚好放你满意的歌曲,而且如果你在solo的时候把动作框死,你是必败无疑的。
误区十、为了什么而跳舞?出路是什么?
1.首先想说跳舞是跳舞,演出是演出,比赛是比赛,不一样.演出是为了观众,没有观众就不能称之为演出。观众是演出的重要组成部分,别人花钱请你演出,给点起码的职业道德。能感染观众,换来观众的共鸣、认可和掌声,就是好的演出。比赛就多了,有人说为了锻炼自己,有人为了长世面,有人为了交流学习,有人为了证明自己!这些都没错。哪怕你光明正大的说,我就是为了赢那奖金,也没错。但是不管为了什么,都放平心态尽力去做,做完后你就会发现,之前想的什么都不重要了,享受过程的感觉比什么都棒!
2.重点说对跳舞的看法.跳舞是因为自己喜欢,跳的时候很开心。不需要拼命的去想我跳舞是为什么呢?只要不触犯法律,不违背道德,不伤害别人和自己的事情,想做就去做吧,没什么不可以的,也不需要什么理由? 有人做一件事情总要不知不觉的有个事先的自我感觉的所谓的潜意识定位。比如:有人总觉得,我要下定决心了,做中国最强的舞者,我不上学了,我跳!这种做法是为了梦想赌上了自己的青春和前途啊。我觉得这是种自我催眠欺骗加不成熟的表现,没什么可迷茫的。什么为了跳舞放弃学习是很不理智的决定。国外大多舞者都有自己的工作,舞跳的一样的好。别给自己贪玩偷懒找借口了。学习的好好学习,工作的好好工作。一样可以跳好舞。同样的有人说,我现在要工作了,所以不能跳舞了!其实跳舞和有人喜欢上网打球打牌健身跳操是一样的,各行各业的人,只要自己爱好,都可以做。有几个去健身房健身的人是为了拿健美冠军去的?跳舞为什么就这么惨?不放弃其他的东西,不去比赛,不拿个冠军去就不能跳舞了?
3.曾经有人说舞蹈对自己来说就是生命,是生活的全部。但是这是错的。生命和生活中还有很多很重要的东西。爱舞蹈不要害了舞蹈。为了它放弃生活中更重要的东西,为了它伤害生活中更重要的人,那是不对的,那是害了舞蹈。舞蹈是美好的,不是邪教。所以,如果你也很爱舞蹈,就把它放在生命中一个很重要的位置上,让它成为你生活中不可缺少的很重要的一部分!但是记住,不是全部。所以,为了舞蹈放弃生活中的很多更重要的东西或者为了生活放弃自己最爱的舞蹈。都不太明智!如果有已经放弃的人,很感慨的说,你有时间用来上网看这篇日志,已经够时间去练舞了!
儿童舞蹈是指由儿童表演或表现儿童生活的舞蹈。是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。它的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受。
儿童舞蹈对儿童的 身体素质 、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义,明显促进儿童身心的健康成长。
爵士舞即美国 现代舞 ,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典 芭蕾舞 或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
随着美国流行文化的发展,伴随着芭蕾舞普及和 百老汇 文化的推广,特别是街舞文化体系的出现,爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同,在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格,早已不再是自由即兴的表演格式,在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中,流行天王迈克尔杰克逊为杰出代表。
为了适应现代表演的需要,之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制,变成一种自由与规律并存的风格。
爵士舞
舞蹈特征
舞蹈特色
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随著音乐节奏而活动,如弹响手指,摆首顿足,时而兴奋激烈,时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合 爵士音乐 表现感情,也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则, 踢踏舞 技巧的灵敏性,现代舞躯体的收缩与放松,拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
基本动作
利用曲膝,保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。
让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作。
强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成,但我们现把它分割成四拍,动作也分割成四部份表现。
多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。
踢、踢、踢——踢腿组合
跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。
一起来摇摆——拧胯组合:
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情与婀娜。
也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住“open mind”的心态至关重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。
身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素:头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出丝毫美感,但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅,爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外,身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。
爵士舞本是来自民间的舞蹈,因此可随心所欲地给它加入许多元素,诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具,但是也要注意你的歌曲风格,否则的话会出现适得其反的效果。
爵士舞分类
古典爵士 (CLASSICAL JAZZ):传统的爵士舞,在歌舞剧里面常见。
爵士芭蕾 (BALLET JAZZ / LYRICAL JAZZ):就是融合芭蕾舞。但是这种爵士,并不是由 爵士乐 来的,而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性,像是pose的定格,跳 跃,踢腿等,是芭蕾所没有的。
拉丁爵士 (LATIN JAZZ):其实这个流派是分的很不明显的,但是拉丁爵士,一开始是跟 国际标准舞 有关,像是森巴什么的。不管男生女生,跳起来都 有一种热情奔放,充满诱惑的感觉。
街舞爵士 (HIP HOP JAZZ):有hiphop律动在里头的爵士舞。
新潮爵士 (NEW JAZZ):就是现在一般在跳的爵士,pose点比较多,以前可能是有了舞蹈,再找音乐,但是新潮爵士则是有音乐再配合去编舞,但是它是透过JANET JAKCSON的「IF」MTV中,才逐渐让人发现芭蕾融合HIP- HOP的街舞魅力。NEW JAZZ的特色是JAZZ加上HIP-HOP,可是NEW JAZZ并不归类於HIP-HOP里的其中一门。 它的特色是:身体的延展。NEW JAZZ的每个动作都 有固定的角度跟摆的方式,当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉,这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。
Be-bop:house和jazz结合的一种舞风。BE-BOP这种舞风它算是HOUSE跟NEW JAZZ的混合体,因为它跟HOUSE一样充满了许多脚步的动作,但是在作动作的同时还必须将身体做出跟NEW JAZZ一样的延伸的感觉,所以也有所谓的BE-BOP JAZZ.
FUNKY JAZZ:介于JAZZ和HIP HOP之间,融合了有氧舞蹈的特点。
ACID JAZZ:是和爵士乐里面的该曲风有关;street jazz则也是和HIP HOP融合的一例。 早期跳jazz风比较盛,后期跳hiphop的人比较多,所以jazz要求新求变, 最快的路就是像新潮流学习。
儿童舞蹈舞种
少儿爵士舞继拉丁舞后又新推出的一种外来舞蹈形式。是集芭蕾、拉丁、踢踏、街舞等多种舞蹈元素为一身的多元性舞蹈,强调“个性”和“即兴”,是非常愉快,活泼,有生气的一种舞蹈形式。
少儿街舞采用最适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前最流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢快,简单易学。
动感时尚的街舞能令孩子热情澎湃,少儿街舞训练是以小 肌肉群 的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼孩子们的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。
以上就是爱好网小编给大家带来的什么是少儿爵士舞全部内容,希望对大家有所帮助!参考资料: 爵士舞-百度百科 儿童舞蹈-百度百科
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