2024-11-03 22:33:36 | 爱好网
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01.找一个宿舍之外的好朋友,用友情来化解自己的压抑情绪
很多时候,一个人压抑是由于自己的情绪没有得到释放导致。如果能够找到一个情绪的宣泄口,那你将远离压抑。因此,这个时候的你可以去选择找一个志同道合的朋友,两个人可以一起出去逛逛街,吃好吃的,看画展等。再不济,你们也可以一起去看个电影啥的,总比自己一个人瞎想要好一点。
02.去 图书馆学 一些自己想要的知识,看一些自己想看的书,丰富自己的精神世界
有时候压抑是因为自己的精神世界内容不多导致,这个时候你取长补短的丰富自己的内心世界,你会发现舍友关系仅仅只是你生活中的一小部分,根本达不到让你压抑烦恼的程度。大学的图书馆真的是一个学校的宝藏储藏地,在那里你可以选到各种你想读的书,不管是小说也好还是工具类的书都有,我甚至还在图书馆看过制咖啡的书,真的是不可思议。
03.试着与宿舍舍友进行一次和解,破除你们之间产生的误会
有时候舍友关系不好可能是一些误会造成的。你要试着去解开这些误会,他有可能仅仅只是你不小心打碎了他心爱的杯子,但是你却当成一个普通杯子来赔偿和对待造成的。或许是他自己不小心将牙膏放到了你的杯子,而他却以为你偷他牙膏导致的。这些事情都是一些小事情,很好解决和解开误会。
04.谈一场恋爱,让爱情的 荷尔蒙 填充你的内心,这个时候,你的世界只有对方,跟宿舍没有任何关系
如果你觉得你实在不能处理好你们的关系,那你就选择放弃吧!找一个可爱的伴侣,来一场甜甜的恋爱,这样也能够舒缓你的压抑,因为恋爱转移了你的视线,让你忽略了你与室友的不愉快。

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大学本来就不是一部青春剧,在大学,更多的应该是你对自己的认知,而不是为了交友而去让自己逢和别人。但有些人上大学之后感觉到很压抑,怎么解决,来看一下!
想一想自己为什么压抑,因为朋友?亲人?还是因为学业,在担心未来?突然换了一个环境,不适应是很正常的,等你再过个几年回过头来看,其实好多事情都没有那么难,活在当下,最重要的就是知道自己想要什么,等你有了目标,就不会再顾及其他繁杂的小事了。
还有一件事,你需要知道,不要相信任何人,大学就是一个微缩的社会,一切黑暗与美好并存,最难懂的是人心,不要轻易跟身边的人去谈论自己的烦恼,靠谁都不如靠自己,有时间去烦恼,不如实际行动起来让自己变得更好。
大学虽说有4年时间,其实一晃就过去了,时不待我,一定要好好利用这个时间去完善提升自己,不管是什么,学习也好,兴趣爱好也好,出去兼职也好,总会有收获,最重要的是,当你忙起来,很多压抑的事情也就拜拜了。
请好好爱自己,好好珍惜时光吧,祝你好运。 爱好网
上大学感到很压抑,是因为你性格内向,愁和陌生人交往,不愿与人沟通交流,特别是刚入学时,新的环境,全是陌生面孔,心理上也感觉压力挺大,对今后的学习、与老师和同学们的相处,交往,关系的处理。
总有些恐惧感,这样的话你就要先从同班同宿舍的同学开始诚心诚意的去交往,等与他们混熟了,再由他们介绍与其他班级的同学共事交流,只要你是个诚实善良的人,你的朋友就一定能够慢慢的多起来,你的性格就会活泼开朗起来,爱好也就会广泛起来,你的压抑情绪就会慢慢消失,成为一个身心健康的大学生。
以上就是爱好网小编给大家带来的在宿舍感觉很不自由怎么办,很怕影响别人,有时看个电影都会一直在想会不会吵到别人,让我做什么都放不开,希望能对大家有所帮助。更多相关文章关注爱好网:www.aihaoya.com
大学的学习成绩很好但是综测不好会不会有什么影响? 影响: 可能拿不到奖学金。大学的奖学金很多看综测排名而不是单一成绩排名。保研可能没法保到好学校。保研现在也开始看你的综合表现了。以前单纯就是谁成绩好谁保研。 但是综测这件事情,依据各个大学的不同,有不同的制度,制度方面也因为学校的不同而不同。就拿我自己的学校来说,综合素质测评,每年都会做一次记录,但是在评优评奖方面是不做参考的,只参考
舍友晚上总是不注意会影响别人休息,这是什么心理? 舍友晚上总是不注意会影响别人休息,要说舍友的心里其实也真的不好判断,可能是无意之中,也有可能是日常的生活中,他本来就是这样,已经习以为常。 其实很多人都清楚,我们在成长的过程中需要经历许许多多的事情。而这些事情会教会我们到底该如何为人处事,虽说为人处事里面大有学问,但我们也需要注意 具体情况具体分析 。毕竟不同的事情可能会有不同的问题
我在一个三本学习英语专业,感觉没学到什么,我成绩不是很好,空虚!真不想读了,我妈不让我退学,咋办啊 三本的专业本来就没什么竞争力,除非你考到很高的证,比如你的英语到8,如果你对本专业失去兴趣,英语专业的学生学国贸还是很占便宜的,毕竟提单之类的单子都是英文的,翻来覆去就那么多常用单词,顶多一个月就可以熟悉业务。老妈不让退学的原因是供你上了这么多年学,花了这么多的钱,好歹你也要在毕业的时候拿个证回
我老喜欢一个人独来独往不爱说话,过年一个人在宿舍待着好空虚,有时候真想到网吧来打发时间,我活得好累 性格不是那么好变的,没必要苛求自己改变性格。俏皮淘气的人我喜欢,安静优雅的人我也喜欢。 你有没有尝试过用微笑跟别人打招呼。路上跟认识的人偶遇时,你没必要说很多话,只要一个甜甜的微笑,一声发自内心的“好啊”就可以了。对方就可以感觉到你的友好了。尤其像你这种独来独往不爱说话的人,你的微笑可以给对方
我高考一本线差几分能一批二批志愿都报吗?会不会有什么影响? 一批二批一起报是不会受到影响的。建议一本报可能降分的一本或农林专业,或许可以成功,一本录取不了,档案回到二批,不会影响二本的录取,应该把二本作为报考重点,选一个好专业去学。 按本科一批控制线录取的学校除提前批部分类型及地方农村专项外,均是不降分的。虽然志愿填报系统没有限制考生填报,但即使填报第二次征求志愿也不可能录取。 除非
专业填不满可以不会有什么影响 填报志愿的时候是可以不填满所有专业的,因为有的学校在当地并不是所有的专业都招生,有的可能只有一两个专业进行招生,所以不用担心填不满所有专业有什么影响。 其次如果对专业没有什么具体的特殊的要求话勾选可调剂,那填不满专业就更没有什么影响了,只是根据你的分数是否达到该校的录取分数线来判定了。 你有绝对的自信:我的分足够高,比如我是省状元,那么我完全可以只包括一个
瑞士留学有名气的大学介绍 1.瑞士留学有名气的大学介绍 1.苏黎世联邦理工大学 苏黎世理工学院所在城市苏黎世,是瑞士第一大城市,是全国政治、经济、文化和交通中心。苏黎世是瑞士金融业的代表,也是全世界极大的金融中心之一。这里聚集了120多家跨国银行的总部,故被誉为“欧洲亿万富翁都市”。该市已连续多年被联合国人居署评为全球最宜居的城市之一。 苏黎世理工学院主校区位于苏黎世市中心,始建于
已经工作了,再去考全日制大专值不值得? 当然值得了,通过高职单招报考的是全日制的大专学历。含金量是很高的,报考全日制大专的机会非常难得,不然就只能通过继续教育提升成人学历了。全日制学历的含金量肯定是高于成人学历的,在有条件选择全日制学历的情况下肯定是优先选择全日制学历。全日制大专的文凭是属于第一学历,成教大专属于属于第二学历。 高职单招值不值? 当然值得了,通过高职单招报考的是全日制的大
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